Морской окунь с/м, Россия, 1 кг

Морской окунь с/м, Россия, 1 кг — это свежемороженый окунь, выловленный в России, в Мурманске. Нежное мясо с низкой калорийностью — 100 ккал на 100 г, при этом богатое белком — 15 г на 100 г. Тушка покрыта защитной ледяной глазурью не более 5%, которая сохраняет сочность и свежесть продукта. Замороженный окунь требует дефростации и термической обработки, что делает его универсальным ингредиентом для множества блюд. Это отличный выбор для тех, кто ценит диетическое и полезное питание. Привозим для вас на Лаостра.ру.

Доставка по Москве в день заказа. Термопакет или термокороб сохраняет холод в пути. Уточнить условия можно по ссылке.

Особенности:
• Морской окунь → 1 кг, Россия, Мурманск
• Защитная глазурь → ледяная оболочка не более 5% сохраняет сочность и свежесть
• Замороженный продукт → требует дефростации и термической обработки
• Нежное мясо → низкая калорийность, подходит для диетического питания
• 2–3 шт. в килограмме → удобная фасовка для семьи

Польза:
• Белок: 15 г на 100 г — способствует восстановлению и росту мышц
• Низкая калорийность: 100 ккал на 100 г — подходит для диетического меню
• Минимум жира: 1,5 г на 100 г — легко усваивается и не перегружает организм

Как использовать:
• Дефростация: разморозьте тушку в холодильнике в течение 4–6 часов, чтобы сохранить текстуру
• Запекание: запекайте в духовке при 180 °C около 20–25 минут с лимоном и травами
• Жарка: обжарьте на сковороде 10–12 минут до золотистой корочки

Преимущества:
• Высокое качество — вылов в России, в Мурманске
• Быстрая доставка — по Москве в день заказа в термопакете или термокоробе
• Экономичность — 1 кг рыбы хватит на несколько сытных ужинов для всей семьи
• Удобное хранение — 6 месяцев при температуре не выше –18 °C
• Универсальность — подходит для запекания, жарки и приготовления на пару

Подписывайтесь на наш Telegram-канал — секреты приготовления морепродуктов от шеф-поваров!